ÇÖREK OTUNUN FAYDALARI NELERDİR?

Peygamber Efendimizin şifa kaynağı olduğu bilinen çörek otu, tohumlarından çoğaldığı için doğada kolaylıkla bulunur. Modern tıp ortaya çıkana kadar birçok hastalığın tedavisinde çörek otu bitkisine ihtiyaç duyulmuştur. Günümüzde ise yine sağlık alanında ve kozmetik ile gıda sektöründe sıklıkla kullanılmaktadır. Çeşitli hamur işlerini süsleyen çörek otu tam bir şifa kaynağı desek yanlış olmaz. Çörek otunun faydaları aslında asırlar önce keşfedildiği için tarih boyunca bu otun şifasından yararlanılmıştır. Uzmanlar tarafından sıklıkla belirtilen çörek otunun yararlarını yazımız içerisinde listeledik.

Sağlıklı Beslenme İçin Çörek Otunun Faydaları

1) Günümüzde çörek otu hemoroid, nezle, ishal gibi pek çok hastalığın tedavisinde kullanılıyor. Özellikle yapılan son araştırmalar incelendiğinde balla karıştırılan çörek otunun yararları AİDS hastalığının sonuçlarında oldukça şaşırtıcı bir durum ortaya çıkarıyor. Ayrıca bir diğer çörek otunun faydası ise cinsellik konusunda karşımıza çıkıyor. Her gün düzenli olarak tüketilen bu ürün, erkeklerde iktidarsızlığın giderilmesini sağlıyor. Uzmanlar günlük 200 gram çörek otu tüketimi ile iktidarsızlığın tedavi edilebileceğini belirtiyor.

2) Yine yapılan bir araştırma sonucunda karaciğeri kanserojen etkilerden çörek otunun koruduğu gerçeği ortaya çıkıyor. Bu nedenle çörek otunun faydaları arasında karaciğer kanserinin şiddetini yavaşlatmakta yer alıyor.

3) Hormonları dengeleyici etkisi olduğu bilinen çörek otunun anksiyete rahatsızlığını tedavi ettiği ve depresyondan daha kolay çıkılmasını sağladığı da bilinmektedir. Ayrıca Almanya’da yapılan bir araştırma neticesinde çörek otunun yararları arasında alerjik hastalıkları iyileştirmesinin de yer aldığı kanıtlanmıştır.

4) Stresli zamanlarda çörek otu imdadımıza yetişiyor. Çünkü düğün çiçeği ailesinden olan bu bitki bireyin kendisini dinç ve zinde hissetmesini sağlıyor. Sinir yatıştırıcı özelliği de bulunuyor. Ayrıca günde bir yemek kaşığı çörek otu tüketimi, uykusuzluk sorunun ortadan kaldırılmasına da yardımcı oluyor.

5) Kalp ve damar hastalıklarının yüksek ölçüde önüne geçebilmek için sağlıklı beslenme şart. Sağlıklı beslenme programınızda çörek otunu eksik etmemenizi öneririz. Çünkü çörek otunun faydaları arasında kalp sağlığını koruyucu etkisi de yer almaktadır. Bu otun içerisinde bulunan timokinon, kalp hastalıklarına yol açan homosistein oranını düşürdüğü uzmanlar tarafından gözlemlenmiştir.

Sağlıklı beslenme ile sıhhatli ve mutlu günler geçirebileceğinizi unutmayın. Buna bağlı olarak da geleneksel tıpta sıklıkla kullanılan çörek otu ve benzeri baharatları sofranızdan eksik etmemenizi tavsiye ederiz…